Vitaminska "bomba"

To ni jedilnik, je pa dober posladek:

VITAMINSKA "BOMBA"

Povzeto po smoothieju :)

Količina za tri velike kozarce:

• košarica jagod
• dve banani
• ena velika pomaranča
• eno jabolko
• 1-2dl pomarančnega soka
• vanilin sladkor

Jagode umiješ in jih narežeš na četrtine in daš v plastično posodo. Dodaš na kolobarje narezano banano in na koščke narezano olupljeno jabolko in pomarančo. 

Vse skupaj s paličnim mešalnikom dobro premešaš. Dodaš sladkor in sok (po želji). Še enkrat dobro premešaš, naliješ v ohlajene kozarce in ponudiš. :)